Die neue Trainingswoche in Vorbereitung auf das letzte Heimspiel des Jahres am Sonntag gegen Holstein Kiel begann für die Schützlinge von Dynamos Cheftrainer Maik Walpurgis mit einer Doppelschicht.
Am Vormittag trainierten die Zweitliga-Profis in zwei Gruppen und absolvierten in den Katakomben des Rudolf-Harbig-Stadions im Fitnessraumraum einen Maximalkrafttest der Muskulatur im Oberkörper.
Bei leichter Bewölkung, böigem Wind und acht Grad Celsius ging es am Nachmittag raus auf das Übungsgelände im Großen Garten. Florian Ballas hat nach seiner Schulteroperation im Sommer durch die behandelnden Ärzte die Freigabe erhalten, wieder voll in die Trainingsarbeit einzusteigen.
Lucas Röser konnte nach einer Fußprellung ebenfalls wieder schmerzfrei mit seinen Kollegen trainieren, nachdem der 24-Jährige aufgrund der Blessur das Auswärtsspiel beim FC St. Pauli verpasst hatte.
{media-left}Maik Wahlpurgis legte seine Trainingsschwerpunkte zum Wochenstart auf der Jahreszeit entsprechend gut bespielbaren Plätzen im Großen Garten auf Zweikämpfe, Gegenpressing und Offensivspiel.
Fitnesstrainer Philippe Hasler nutzte sein Zeitfenster, um mit Sternläufen darüber hinaus an der Physis zu arbeiten, damit maximale Kraft und Spritzigkeit auch in den verbleibenden drei Spielen gegeben sind.
Neben Mannschaftskapitän Marco Hartmann (Rippenfraktur) können derzeit Patrick Möschl (Reha nach Sehnen-OP) und Linus Wahlqvist (Stressfraktur am Sitzbein) verletzungsbedingt nicht am Mannschaftstraining teilnehmen. Zudem müssen gegenwärtig Sascha Horvath und Aias Aosman mit muskulären Problemen sowie Niklas Kreuzer mit Leistenbeschwerden pausieren.
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