1. Mannschaft
16. Januar 2020 // 19.35 Uhr

Regeneratives Arbeiten nach Testspielsieg

Am Donnerstag lag der Schwerpunkt nach dem 1:0-Testspielsieg gegen Dinamo Bukarest am Mittwoch auf dem regenerativen Arbeiten. | Foto: SGD / Steffen Kuttner

SGD in Mijas | Tag 5: Wiedersehen mit einem alten Bekannten


Der fünfte Tag im Trainingslager war zugleich Tag eins nach dem zweiten Härtetest des Jahres für Dynamos Zweitliga-Profis. Nach dem Testspiel gegen Dinamo Bukarest (1:0) am Mittwochnachmittag und dem vorherigen Training am Vormittag stand daher am Donnerstag, um 11 Uhr, eine regenerative Einheit auf dem Programm.Dabei absolvierten die Spieler individuelle auf den entsprechenden körperlichen Zustand abgestimmte Programme und Einheiten.

Torwart-Trainer Brano Arsenovic setzte bei seinen Keepern zudem auf eine Mischung aus Spaß und Spiel, gepaart mit neuen Trainingsakzenten. Mit Hilfe eines Footballs stellten die Schlussmänner so unter anderem ihre Quarterback-Qualitäten unter Beweis.

Im Anschluss an das Vormittagstraining kamen Mannschaft und Fans am Rande des Platzes für das inzwischen zur Tradition gewordene gemeinsame Trainingslager-Foto zusammen. Auch in diesem Jahr entstand so ein einmaliges Erinnerungsbild, das auch in einigen Tagen, Wochen, Monaten und vielleicht Jahren für tolle schwarz-gelbe Erinnerungen sorgen wird.

Nach der Medienzeit, in der sich täglich wechselnd jeweils einige Spieler den Fragen der mitgereisten Dresdner Journalisten stellen und dem folgenden Mittagessen hatten die SGD-Profis den Nachmittag zur freien Verfügung.

Egal ob gemeinsame Unternehmungen in der Gruppe rund ums Mannschaftshotel, der Möglichkeit diverse Sportarten auf dem Gelände der Anlage auszuprobieren oder der klassische Mittagsschlaf mit einem vorangegangenen Besuch in der Sauna – für Jeden war das Passende dabei.

Übrigens: Mit Filip Trojan weilt derzeit ein alter Bekannter in der Dynamo-Unterkunft. Der ehemalige Mittelfeldspieler der SGD und aktuelle U19-Trainer von SGD-Kooperationspartner FK Ústí nad Labem fungiert dabei einen Tag als Dolmetscher für seinen tschechischen Landsmann und Neuzugang Josef Husbauer – etwa bei besagter Medienzeit.

Während Trojan am Freitag wieder zurück nach Dresden reist, wo sich immer noch der Lebensmittelpunkt zusammen mit seiner Frau und den beiden gemeinsamen Kindern befindet, stehen für Husbauer und seine neuen Teamkollegen am Tag vor dem Testspiel gegen Jeonbuk Hyundai Motors FC (Anpfiff: Samstag, 18.01., 16 Uhr) zwei Trainingseinheiten (10 & 16 Uhr) auf dem Plan.

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